THE HUB MECKENHEIM
Dein Functional Fitness Gym in Meckenheim
CrossFit Trainer – Community – Neuroathletik
Functional Fitness
NeuroAthletik
Neurotraining
Wie gut funktioniert dein Gleichgewicht, deine Augen und Selbstwahrnehmung? Hast du Kontrolle über deine Gelenke und steuert dein Unterbewusstsein deine Energiesysteme optimal?
Diesen und weiteren Fragen gehen wir v.a. im Einzeltraining auf den Grund um Schmerzen loszuwerden, Bewegungen zu verbessern, Verletzungen vollständig zu Rehabilitieren und Leistungen zu steigern.
Funktionales Training
Den Kern unseres Angebots bildet funktionales Gruppentraining beim CrossFit Trainer.
Werde Teil einer Gemeinschaft die sich gegenseitig stützt.
Verschiebe deine Grenzen bezüglich Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit.
Entdecke dabei deine innere Stärke und lasse den Alltag leichter werden.
Und das Ganze mit Spaß und einem Lächeln auf dem Gesicht!
Kids und Teens
Bei unseren Angeboten für Kinder bauen wir mit altersgemäßen Spielen und Übungen das Fundament für ein gesundes und selbstbewusstes Leben bei dem Sport Spaß macht und zum Alltag gehört.
Während wir bei den Minis (ab 4 Jahren) alles in Spiele verpacken, liegt bei den Teens das Training im Vordergrund, wobei auch der Spaß nicht zu kurz kommt.
Unsicher wie du deine Ziele erreichst?
Verletzungen, Krankheiten und Zweifel haben dich bisher abgehalten? Oder du weißt einfach nicht was wir dir bieten können?
Lass uns darüber reden
Vereinbare einen kostenlosen Termin bei dem wir gemeinsam über deine aktuelle Situation, Herausforderungen und Ziele sprechen. So können wir schauen was für dich passt. Einzeltraining, Online Coaching, Gruppenkurse, Ernährungscoaching oder irgend eine individuelle Kombination die dich dorthin bringt wo du sein möchtest. Im Anschluss erstellen wir dir ein Angebot, welches Individuell auf dich abgestimmt ist. Ob du es annimmst, liegt dann nur noch bei dir.